Tot voor een week dacht ik dat als je de tering naar de nering zet dat je besluit om er eens flink tegen aan te gaan om je geldproblemen op te lossen. Een typische misvatting, zeker voor iemand die waarde hecht aan de taal. Je past je uitgaven (vertering) uit aan je inkomsten (nering). Zo leer je nog eens wat. Niet in de klas maar bij een borreltje in de kroeg.

Plexus is geen sternum
En gisteren had ik het na het sporten met iemand over de druk die zich op kan hopen in je plexus solaris. Als je je dan op de juiste manier uitrekt voel je zoeen heerlijke drukverlagende knak in je borststreek. Bij dat bot dat alle ribben bij elkaar houdt. Een bot dat weinig aandacht trekt tenzij je een kippenborst hebt. Dan steekt het nogal uit. Maar dit bot heet helemaal niet plexus maar sternum! Een beetje een afgang maar het bleef onopgemerkt. Ook door mij. Tot ik vandaag aantekeningen vond van exact een jaar geleden over neo-Reichiaans ademwerk. Ik las dit:

De functie van de zwakke ademhaling is reductie van angst. Wanneer de ademhaling wordt gereduceerd, vermindert de opname van zuurstof. Op die manier wordt minder energie geproduceerd, zodat de (enge) vegetatieve impulsen minder intens zijn en dus gemakkelijker te beheersen. De afgeremde inademing heeft dus de biologische functie de energie te verminderen zodat de ‘angstproductie’ afneemt. De permanente druk van de ingehouden adem op de plexus solaris is eveneens een neurotisch mechanisme om de beweging en het voelen af te snijden.

Plexus solaris
Deze plexus solaris ontbreekt momenteel in de Wikipedia en in de Winkler Prins. Als je het intikt in een zoekmachine kom je veelal bij alternatieve sites uit. De solar plexus heet daar de zonnevlecht en is de navel chakra. Die manipura chakra wordt in het Hindoe�sme beschouwd als een centrum van energie. Maar dit terzijde. In de Engelstalige wikipedia vond ik meer info:

The solar plexus, also known as the celiac plexus, plexus coeliacus or plexus solaris, is an autonomous cluster of nerve cells in the human body behind the stomach and below the diaphragm near the celiac artery in the abdominal cavity. The solar plexus consists of two ganglia, called celiac ganglia, and a nerve network connecting the two ganglia. The solar plexus controls functions of the internal organs as for example adrenal secretion and the contraction in the intestines.

Een klap op de maag
En dan staat er ook nog een heel praktische vermelding. Een klap op de maag, halverwege de navel en je hart, kan grote druk veroorzaken op dit vlechtwerk van zenuwen en leiden tot flinke pijn. De klap kan ook zorgen voor een verlamming van je middenrif (diafragma) die leidt tot ademhalingsproblemen. Een ervaring die het best beschreven kan worden als het gevoel dat de lucht uit je getrokken wordt. Ik kan me dit nog wel herinneren van het voetballen.

Moeilijke materie
De misvatting is in ieder geval rechtgezet maar ik heb nog steeds geen idee waar een zonnevlecht voor dient. Als ik verder lees stuit ik op woorden als deze: ganglion, gangliën, neuronen, dendriet, axon, neuriet, synapsen, orthosympatische, grensstreng, parasympathische, postganglionaire vezel, acetylcholine. Ik kom zeker wel weer eens iemand tegen die me kan uitleggen wat dit alles in gewone mensentaal betekent.